„Somatic Yoga“ ist ein Yoga-Stil, in dem es vornehmlich ums Wahrnehmen, Spüren und die Regulation und Entspannung des Nervensystems geht. Bestens geeignet für alle, die nicht (mehr) mit so viel „Action“ praktizieren wollen oder können. Alle Level sind herzlich willkommen, bei SOMATIC YOGA sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Tag 1 | Mittwoch, 11. November 2026

• 15.00 Uhr – Check-in auf der Luisenhöhe, GesundKunft^®-SPA kann vorab genutzt werden
• 17.00 Uhr – Begrüßungsrunde & 1. Yoga Session
• 19.00 Uhr – Abendessen

Tag 2 & 3 | Donnerstag/Freitag 12./13. November 2026

• 07.30 – 08.15 Uhr – Silent Walk – optional
• 08.30 – 10.00 Uhr – 1. Yoga Session
• 10.00 – 11.00 Uhr – Frühstück
• 11.30 – 16.30 Uhr – Wandern, Wellness, Workshops (optional)
• 16.30 – 18.30 Uhr – 2. Yoga Session, inkl. Meditation
• 19.00 Uhr – Dinner

Tag 4 | Samstag, 14. November 2026

• 07.30 – 08.15 Uhr – Silent Walk – optional
• 08.30 – 10.00 Uhr – Yoga Session, inkl. Abschluss-Runde
• 10.00 – 11.30 Uhr – Frühstück
• 12.00 – 13.00 Uhr – Check-out

Leistungen

• 3 x Übernachtung im Doppelzimmer oder Doppelzimmer zur Einzelnutzung
• 3 x köstliches Frühstück
• Tee, Wasser & Obst zu den Yoga-Sessions & kleine Verwöhnsnacks auf den Zimmern
• 3 x pescetarisches, vegetarisches oder veganes 3-Gang-Dinner (inkl. Wasser, sowie 1 nicht-alkoholische Getränke oder Sekt/Wein inklusive)
• Komplettes Yoga-Programm (Durchführung: Frau Inge Schöps)
• Kostenlose Nutzung des 4.400m² großen GesundKunft^®-SPA (Anwendungen / Massagen können individuell hinzugebucht werden)

ab 1355€ pro Person im Doppelzimmer 
ab 1895€ im Doppelzimmer zur Einzelnutzung